今月のおススメ本－勉強が面白くなる瞬間――読んだらすぐ勉強したくなる究極の勉強法...

著者：パク・ソンヒョク (著)、吉川 南 (翻訳)

出版社： ダイヤモンド社

詳細URL：https://amzn.asia/d/6JZhZnu

怠け心に喝を入れてくれる一冊

日々、お子さまの学習を支える保護者の皆さま。お子さまが「勉強が面倒くさい」「どうして勉強しなきゃいけないんだ？」と感じたことはありませんか？

そんな時におすすめしたいのが本書です。

本書は、勉強に対する意識を根本から変えてくれる一冊です。一般的な勉強法の本は「効率的な学習テクニック」に焦点を当てがちですが、この本は「学ぶ姿勢」や「勉強への向き合い方」に重点を置いています。

著者自身も、かつては勉強が嫌いでサボりがちだったといいます。しかし、勉強をしないことで何も得られない虚しさを感じ、学ぶことの意義に気づいたそうです。その過程がリアルに描かれており、「勉強しなきゃいけない」と思いつつも行動に移せない人の背中を押してくれます。

「自分なんてやっても無理」「今さら始めても遅い」と諦めてしまう前に、ぜひ本書を読んでみてください。勉強は決して楽ではないですが、それを乗り越えた先には大きな成長があります。

この本を通じて、お子さまが勉強に向き合うヒントを得られるかもしれません。保護者の皆さまも、お子さまと一緒に「学ぶ楽しさ」を見つけてみませんか？

今月の言葉

少しも苦痛を与えないものは、

本物の楽しみも与えてくれない。

ミシェル・ド・モンテーニュ（フランスの哲学者）

編集後記

「寝る間を惜しんで努力しよう」という言葉をよく耳にします。

今日ご紹介した本にも、努力を重ねて成功した人々のエピソードが登場しました。確かに、目標に向かって努力を続けることは素晴らしいことですが、その一方で、無理をしすぎることのリスクも考えるべきかもしれません。

例えば、漫画家の水木しげるさんは「しっかり眠ることが大切だ」と語っていました。彼によると、十分な睡眠を取っている人は長生きしやすい一方で、徹夜を続ける漫画家は早く亡くなる傾向があるのだとか。

水木しげる「睡眠のちから」、『特別展「手塚治虫×石ﾉ森章太郎　マンガのちから」』別冊図録、vol. 0 より

もちろん、「長く寝れば長生きできる」という単純な話ではありません（実際のところ、短時間睡眠の人よりも1日に10時間以上寝る人の方が死亡リスクは高いようです）。しかし、実際に過労が原因で健康を損なうケースは少なくありません。

お子さまが勉強に励むことは大切ですが、適度な休息もまた、学びを持続させるために欠かせない要素です。努力と休息のバランスを大切にしながら、健康的に学ぶ習慣をつけていけるといいですね。